Aerobic - Step - Aerobox 2018-2019


Intensidad alta

 

Objetivos del Curso

· Mejorar el estado físico y anímico en general. Trabajar el ritmo, la coordinación, la orientación espacial a través de procesos coreográficos.
· Realizar coreografías con distintos estilos musicales: disco, salsa, funky, hip-hop, etc.
· Trabajar las distintas modalidades aeróbicas: alto impacto, bajo impacto, combo, interval, cardio-box, step, tonificación muscular, etc.

 

 
Programación y horarios
Aerobic 2018 - 2019
 

Primer curso:
· Lunes y Miércoles: Del 1 de octubre al 30 de enero (30 h.).
· Martes y Jueves: Del 2 de octubre al 31 de enero (30 h).
Inscripciones a partir del 17 de septiembre hasta agotar plazas.

Segundo curso:  
· Lunes y Miércoles: Del 4 de febrero al 29 de mayo (30 h.).
· Martes y Jueves: Del 5 de febrero al 30 de mayo (30 h).
Inscripciones a partir del 17 de septiembre hasta agotar plazas.

Curso verano:

 - Lunes y Miércoles: Del 3 de junio al 3 de julio (10 h.)

 - Martes y Jueves: Del 4 de junio al 4 de julio (10 h.)

 · Se puede hacer la inscripción a los dos cursos cuatrimestrales a la vez.
· Habrá curso los meses de verano si se apunta el número mínimo de personas establecido (treinta). Inscripciones: Del 2 hasta el inicio del curso

 
Requisitos

· Ser miembro de la Comunidad Universitaria o de los colectivos que tengan convenio con la Universidad para el uso de Instalaciones Deportivas
· Estar en posesión de la Tarjeta Deportiva.

 
Cuota de la Matrícula: 40 Euros
Inscripciones

Servicio de Deportes C/ Ruiz Hernández, 16. De 9 a 14 horas. (viernes de 9 a 13 horas)
Por internet en página Web: http://www.uva.es/reserva_deportes

 
NOTA

Si el curso no supera un mínimo de treinta alumnos será suprimido.
Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.

 

uva

centralita  0034 983 423 000

operadora automática

0034 983185 185

+ información

 
Copyright Universidad de Valladolid