Yoga 2017 - 2018


 

YOGA UNIVERSITARIO

Intensidad baja

El YOGA es una ciencia milenaria que abarca tanto el cuerpo como la mente. Su práctica nos aporta salud, alegria y bienestar. Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad de la vida moderna, incrementa la atención, la memoria, otorgando equilibrio físico, emocional y mental, pero es sobre todo una vía para realizar nuestro auténtico ser interior.

 
OBJETIVOS ESPECÍFICOS

· Práctica de posturas.
· Atención y concentración mental.
· Equilibrio del sistema nervioso.
· Mejora de la salud.
· Incremento de la fuerza y la flexibilidad.

 
PROGRAMA. HORARIOS

CURSO HORARIO DIAS INSTALACIÓN
A 18-20 h. Viernes RESIDENCIA ALFONSO VIII
(Calle Real de Burgos, S/N)

 

 
DURACIÓN

Del 22 de septiembre al 11 de mayo (50 h.)
Inscripciones a partir del 4 de septiembre hasta agotar plazas.

 
REQUISITOS

· Ser miembro de la Comunidad Universitaria.
· Estar en posesión de la Tarjeta Deportiva.

 
CUOTA DE MATRICULA: 70 euros
INSCRIPCIONES

Servicio de Deportes Universidad de Valladolid, C/ Ruíz Hernández, 16.
Horario de 9 a 14 horas (viernes de 9 a 13 horas).
Por internet en página Web: http://www.uva.es/reserva_deportes
 

 
NOTA:

Si el curso no supera un mínimo de treinta alumnos será suprimido.

Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.

 

uva

centralita  0034 983 423 000

operadora automática

0034 983185 185

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