Yoga 2017 - 2018


 

YOGA UNIVERSITARIO

Intensidad baja

El YOGA es una ciencia milenaria que abarca tanto el cuerpo como la mente. Su práctica nos aporta salud, alegria y bienestar. Ayuda a combatir el estrés y la ansiedad de la vida moderna, incrementa la atención, la memoria, otorgando equilibrio físico, emocional y mental, pero es sobre todo una vía para realizar nuestro auténtico ser interior.
El método Iyengar, es un sistema de Yoga de los más practicados en todo el mundo, basado en la enseñanza del famoso Maestro indio B.K.S. Iyengar, se caracteriza por su precisión y calidad técnica, requiere de sus profesores una formación muy completa, que garantiza la gran calidad de su enseñanza.

 
OBJETIVOS ESPECÍFICOS

· Practica de posturas.
· Atención y concentración mental.
· Equilibrio del sistema nervioso.
· Mejora de la salud.
· Incremento de fuerza y flexibilidad.

 
PROGRAMA. HORARIOS

CURSO HORARIO DIAS INSTALACIÓN
A 18-20 h. Viernes RESIDENCIA ALFONSO VIII
(Calle Real de Burgos, S/N)

 

 
DURACIÓN

Del 22 de septiembre al 11 de mayo (50 h.)
Inscripciones a partir del 4 de septiembre hasta agotar plazas.

 
REQUISITOS

· Ser miembro de la Comunidad Universitaria.
· Estar en posesión de la Tarjeta Deportiva.

 
CUOTA DE MATRICULA: 70 euros
INSCRIPCIONES

Servicio de Deportes Universidad de Valladolid, C/ Ruíz Hernández, 16.
Horario de 9 a 14 horas (viernes de 9 a 13 horas).
Por internet en página Web: http://www.uva.es/reserva_deportes
 

 
NOTA:

Si el curso no supera un mínimo de treinta alumnos será suprimido.

Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.

 

uva

centralita  0034 983 423 000

operadora automática

0034 983185 185

+ información

 
Copyright Universidad de Valladolid