Actividad Valladolid

Aerobic - Step - Aerobox

De 30-09-2019 hasta 31-05-2020
De lunes a Jueves

PROGRAMACIÓN y HORARIOS

CURSO HORARIO DIAS INSTALACION
AEROBIC A 19.00 - 20:00 M-J Gimnasio Ruiz Hernández C/ Ruiz Hernández, 16
AEROBIC B 20:00 - 21:00 L-X
AEROBIC C 21:00 - 22:00 M-J

Objetivos

· Mejorar el estado físico y anímico en general. Trabajar el ritmo, la coordinación, la orientación espacial a través de procesos coreográficos.
· Realizar coreografías con distintos estilos musicales: disco, salsa, funky, hip-hop, etc.
· Trabajar las distintas modalidades aeróbicas: alto impacto, bajo impacto, combo, interval, cardio-box, step, tonificación muscular, etc.

 

Duración

Requisitos

· Ser miembro de la Comunidad Universitaria.

· Estar en posesión de la Tarjeta Deportiva.

CUOTA DE MATRÍCULA: 45 € / cuatrimestre y 80 € curso completo

INSCRIPCIONES

Servicio de Deportes. C/Ruíz Hernández, 16. De 9 a 14 horas (viernes de 9 a 13 horas).

 
NOTA:
 
Si el curso no supera un mínimo de treinta alumnos será suprimido.

Una vez comenzado el curso no se realizarán devoluciones.