Actividad Segovia

Espalda Sana

De 04-02-2019 hasta 22-05-2019
Miércoles // 19:15-20:00 h. // Sala II

PROGRAMACIÓN HORARIOS

Espalda sana es una actividad que incluye ejercicios de reeducación postural global, combinado con ejercicios respiratorios para obtener mejoras posturales en general. Es eficaz para mejorar el rendimiento muscular y prevenir lesiones.

El principal objetivo de esta actividad es la corrección postural y de patologías derivadas de una deficiente salud de la columna vertebral y las cadenas musculares implicadas.

 

Actividad libre y gratuita

 

 

 

 

 

Formulario inscricpión usuarios externos

Requisitos

  • Estar en disposición de la Tarjeta Deportiva
  • Completar la inscripción correspondiente y entregar el justificante de pago en tiempo y forma.